Life Art Counseling
- In jedem von uns steckt mehr als das, was wir Tag für Tag leben. Die meiste Zeit unbemerkt, blitzt es doch manchmal auf. Dann fragen wir uns, was wäre, wenn wir die Zeit hätten, den Platz oder die Möglichkeit … Genau hier setzt Life Art Counseling an: In einem sicheren Raum kannst du mit deinen Gefühlen und den zugrundeliegenden Bedürfnissen in Kontakt kommen und zu dir selbst finden. Du kannst das, was dich bewegt auf nonverbale Weise zum Ausdruck bringen, Muster entlarven, die dein Leben beschränken und gleichzeitig herausfinden, was mehr Lebendigkeit in deinen Alltag bringt.
- Was ist Life Art Counseling? Life Art Counseling verbindet die Freude am Kreativ sein, Persönlichkeitsentwicklung und Beratung miteinander. Es ist eine Form der Selbstfürsorge, dient der Gesunderhaltung und hilft Menschen, ihr Potential auszuschöpfen.
- Wie läuft eine Life Art Counseling Session ab?Nachdem du angekommen bist, klären wir in einem kurzen Gespräch dein Anliegen. Danach geht es zügig ins Tun. Mit dem für dich stimmigen Material gestaltest du dein momentanes Empfinden in der aktuell herausfordernden Situation. Künstlerische Gesetzmäßigkeiten spielen dabei keine Rolle. Du hast Zeit alles so gestalten, wie es dir und deinem Gefühl entspricht. Im Anschluss an deinen Erlebensprozess erkunden wir gemeinsam das Entstandene; darin enthaltene Ein- und Ausblicke, Ideen, Möglichkeiten, Erlaubnisse, Klarheiten und Ermutigungen.
- Wie wirkt Life Art Counseling? In der tatkräftigen Auseinandersetzung mit dem Material kann das Denken in den Hintergrund treten, wodurch verborgene Ressourcen aktiviert werden. Das, was innerlich als belastend empfunden wird, kann nach außen gebracht, betrachtet und bearbeitet werden. Der Blick aus der Distanz ermöglicht einen Perspektivwechsel und lässt mögliche Lösungsansätze erkennen, erproben und weiterentwickeln. Das stärkt nicht nur das Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit, sondern ermutigt dich auch stimmige Lösungsschritte in deinem Alltag umzusetzen. LAC unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und dein Leben nach dem auszurichten, was dir wirklich wichtig ist.
- Was mache ich als Counselor? Als Counselor unterstütze ich dich bei der Suche nach dem Wie. Wie kannst du äußere und innere Anforderungen in Einklang bringen? Wie kannst du Gegensätze annehmen und sogar Kraft daraus schöpfen, statt zwischen den Stühlen festzuhängen? Wie findest du den Mut, einen Schritt zu wagen und gegebenenfalls eine neue Richtung einzuschlagen?
